解決法を知るだけでストレスは軽減します。人間にとって一番のストレスは「解決法が分からない」ということです。
・誰に聞いて良いのか分からない
・どうしたら良いのか分からない
・何が分からないのかが分からない
こういうことばっかりです。分からないのであれば、分かる人に聞けば済みます。せめて、それくらいはしましょう。
あなたが大げさに考えているだけで、プロから見ると大したことない。そんなことはよくあります。聞けば済みます。解決します。あなたがまだ聞いてないだけです。
解決法を知るだけでストレスは軽減します。人間にとって一番のストレスは「解決法が分からない」ということです。
・誰に聞いて良いのか分からない
・どうしたら良いのか分からない
・何が分からないのかが分からない
こういうことばっかりです。分からないのであれば、分かる人に聞けば済みます。せめて、それくらいはしましょう。
あなたが大げさに考えているだけで、プロから見ると大したことない。そんなことはよくあります。聞けば済みます。解決します。あなたがまだ聞いてないだけです。