お金の悩みや不安を解消したい女性起業家向けブログ集客コンサルタント笹野健

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糖質制限してる女は常にイライラしてる

糖質制限してる女は、常にイライラしています。本当は食べたいのに、それを我慢して、ストレスを抱えているからです。それなら食べれば良いのに、なぜか糖質を悪と見なし、頑なに食べようとしません。盲目的に、ある説を信じ込み、少し宗教チックな感じがします。でも本当は食べたいのです。その「葛藤」で、余計にイライラします。

 

先日、新橋の定食屋さんで、イライラしてる女性に遭遇しました。そのお店は大人気店で、外に行列が出来ています。回転が異様に早く、列はどんどん進みます。待っても10分くらいです。そのせいか、スペースが狭い為か、列は曖昧です。それに対して、その女性は怒っているのです。

 

自分はずっと待っているのに、列が曖昧なのでどうのこうの。店員さんも、列をずっと見ている訳でもないので、そんなこと言われても・・という感じです。しかもこの女性は、明らかにさっき来たばかりです。それはそこに並んでいる人は、全員分かっています。それにも関わらず、わめき散らした挙句、しれっと列の前方に割り込みました。え?と思ったのですが、関わりたくなかったので、そのままにしていました。

 

店内に入り、食事を終えたその女性のお膳を見たら、ご飯をほぼ全部残していました。ほらね。やっぱり。糖質制限してるから、その女性はイライラしていたのです。そういえば、髪もパサパサで、肌つやも悪かったです。どこか覇気がないというか、暗い感じがしました。

 

やはり、人間の敵はストレスです。好きなものを、好きなように食べれないと、イライラします。その結果、周りに悪い影響を及ぼし、更にイライラするという、悪循環に陥ります。極端な食事制限は、周りに当たるくらいなら、やめておいた方が良いと思います。糖質を減らさなくても、運動量を増やすとか、代謝を上げるとかすれば、それで済む話です。

 

盲目的にあれが体に悪い、これはダメというのではなく、もう少しおおらかに物事を見ましょう。そうしない限り、逆に心身ともに疲れるだけです。

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