法人向けWEB集客、フリーランス・個人事業主のSNS集客、女性起業家のブログ集客をサポートするコンサルタント 笹野健

法人向けWEB集客、フリーランス・個人事業主のSNS集客、ブログ集客に悩む女性起業家や、起業したいけどアイデアやスキルがないので困っている起業女子のサポートをし続け、12年間で3,600名以上の相談に乗ってきました。その他にも、お金、運気、金運、人間関係の悩み、恋愛、婚活、離婚等、何でも答えます。何でも聞いてください。

他人の目が気になる人の原因と心理とは

「他人の目が気になるんです」と、悩む人は多いです。実際に、個別コンサルでも、よく相談を受けます。

 

こういう人は、単に「自意識過剰」です。誰かに気にされてると思うから、気になる訳です。人は、基本的に、自分にしか興味がありません。別に、誰も、あなたのことなんて気にしてません。あなたのことを気にしているのは、あなた「だけ」です。ということを言ってあげると「気持ちがすぅ〜っと楽になった」と、言う人が多いです。

 

それと、仮に誰かに何かしらの評価をされたとして。それは、その人がその時点で、そう思っただけで、絶対的なものではありません。それであなたの一生が決まる訳でもなく。その評価に沿って、行動しないといけないという決まりがある訳でもなく。ただの「一つの意見」に過ぎません。

 

会社で上司に低評価を受けても。それはその上司がそう思っただけで。上司の上司からすると、高評価かもしれません。そもそも、その上司自体が、自分の上司から低評価を受けているので、その腹いせの可能性もあります。

 

彼氏にダメ出しされても、その人がそう思っただけです。その彼氏が間違っている可能性も大いにあります。他の男性に聞いてみれば「いや、それはおかしい」と言ってくれるかもしれません。友達の一人が、ああだこうだ言ってきても。別に、気にすることはありません「最近、この子は疲れてるんだな」と、思うくらいでちょうどいいです。

 

他人の目を気にしすぎて、他人の評価を軸に生きていると、自分がとても苦しくなります。評価はあくまで一つの意見として捉え、自分で自分に評価を下せば良いのです。もちろん、採点は「甘め」にしましょう。そうすると、他人の目を気にすることなく、自然体で生きれます。

 

自然体で生きていると、不思議なもので、周りからの評価が上がります。みんな、自然体に憧れているのです。そう。つまり、何も気にしないで、自分の為に淡々と生きている人が、世の中では最高の評価を受ける。世の中とは、そういうものです。是非、覚えておいてください。

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